Durante dos días completos, especialistas en psicología y psiquiatría compartieron sus conocimientos a través de diversas ponencias que abordaron temas fundamentales del campo, como lo fueron las adicciones, el duelo, el suicidio, el territorio, la espitirualidad, el ejercicio y la genetica en relación con la salud mental, entre otros temas.
El espacio se abrió con las palabras del rector Deibar René Huirtado y el vicerrector Cultura y Bienestar, Pedro A. Yanza, quienes destacaron la importancia de abrir y mantener espacios que hablen sin estigmas, y desde un lugar de comprensión sobre la salud mental y la importancia de conocerla, entenderla y cuidarla, siendo la Universidad del Cauca uno de estos espacios que permita mantener y seguir fomentando la convergencia de la ciencia, la reflexión y la experiencia en torno a la salud mental.
Con el fin de dar una mirada amplia a la salud mental, hubo varios ponentes, tanto nacionales como internacionales, que abordaron diferentes estudios, perspectivas e investigaciones, que tienen como fin el entendimiento de la mente, la forma en que diferentes situaciones y estímulos pueden afectarla y que medidas y cuidados pueden ayudar en recuperación y el mantenimiento de su bienestar.
A lo largo del congreso se discutieron temas que reflejan la complejidad y amplitud de la salud mental en la actualidad, ponencias como “Ejercicio y salud mental” con el doctor José Andrés Culcey, “Construcción de la autopercepción de género” con el doctor Guillermo N, Jemar, “Salud mental, migración y género” con la doctora Claudia Leal Valencia, “Salud mental y espiritualidad” con el doctor Hernando David Vargas y “Surfeando el dolor: claves para comprender la salud mental y las adicciones comportamentales” con el doctor Leonardo García aportaron una nueva mirada a la salud mental y todos los elementos le acompañan.
La salud mental es esencial en la vida. No se limita a la ausencia de enfermedad, sino que también implica equilibrio emocional, capacidad de relación con otros y con nosotros mismos, manejo de emociones y construcción de herramientas para enfrentar dificultades.
Espacios como este congreso recuerdan que hablar de salud mental también es una forma de cuidarla. Escuchar a expertos, compartir experiencias y reconocer nuestras emociones abre la posibilidad de construir una sociedad más empática y consciente, cada ponencia permitió ver que la salud mental no es un tema aislado, sino un proceso que atraviesa cada aspecto de la vida cotidiana.
La segunda versión del Congreso permitió fortalecer la formación de futuros profesionales, actualizar conocimientos frente a problemáticas emergentes y generar conversaciones necesarias en un mundo donde el estrés, la aceleración y las desigualdades afectan cada vez más el bienestar emocional. La salud mental es una construcción diaria, que se nutre del acompañamiento, la escucha y la intervención oportuna.
Al finalizar el Congreso, la Universidad del Cauca reafirmó su compromiso con la formación integral y el bienestar comunitario, invitando a seguir investigando, conversando y actuando en favor de la salud mental.
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